Výsledky cvičení Pilates

Na následujících fotkách můžete sami sledovat, jaký vliv má pravidelné cvičení Pilates. Cvičení nebylo doplněno o žádnou další pohybovou aktivitu, ani nebyly nijak změněny nebo upraveny stravovací návyky - výsledek který vidíte je pouze a jen výsledkem pravidelného cvičení Pilates.


Před začátkem pravidelného cvičení Po 6ti měsících pravidelného cvičení




"Jedna roční bilance s Pohybovým studiem. Moc celému týmu K6 děkuju. Děkuju i dívkám se kterými chodím cvičit za podporu a za to že sem si nikdy nepřipadala jako trn v oku mezi Vámi štíhlejšími. Děkuju Děkuju a už se těším na další lekce! :-)"

Jana

Před začátkem pravidelného cvičení Po roce pravidelného cvičení

Ceník cvičení
Zajímá Vás kolik cvičení u nás stojí? Prohlédněte si ceník cvičení Pilates.

Kde cvičíme?
Cvičení probíhá v Pohybovém studiu K6 na Praze 3, kousek od křižovatky Ohrada (ulice Zelenky-Hajského 8). Více informací naleznete v kontaktech.

Reference - napsali jste nám
Nevěříte účinkům tohoto cvičení? Přesvědčte se a podívejte se co nám napsali naši návštěvníci.

Pilates v médiích
Cvičení pilates se stává stále oblíbenějším. Prohlédněte si články, videa a rozhovory na téma pilates které se objevily v médiích.

Pilates reformer I.

Specializované školení, zaměřené na výuku Pilates techniky a cviků v odpovídající úrovni na originálních strojích Pilates Reformer. Absolventi školení se naučí připravit a vést individuální i skupinové lekce na Pilates Reformeru.

On-line přihláška


Pilates reformer II.

Specializované školení, zaměřené na výuku Pilates techniky a cviků v odpovídající úrovni na originálních strojích Pilates Reformer. Absolventi školení se naučí připravit a vést individuální i skupinové lekce na Pilates Reformeru.

On-line přihláška


Instruktor pilates Level I

Tento víkendový kurz je součástí rekvalifikačního kurzu Instruktor pilates 74-003-H.

On-line přihláška


Ceník cvičení

Zajímá Vás kolik cvičení u nás stojí? Prohlédněte si ceník cvičení Pilates.

Kde cvičíme?

Cvičení probíhá v Pohybovém studiu K6 na Praze 3, kousek od křižovatky Ohrada (ulice Zelenky-Hajského 8). Více informací naleznete v kontaktech.

Pilates centrum >> O cvičení Pilates >> Výsledky cvičení Pilates